5 conseils essentiels pour toujours être prêt pour votre prochain tournoi d'escrime
C’est déchirant d’arriver à une compétition en réalisant que vous avez oublié un élément essentiel de votre équipement. Cela coûte du temps et de l’argent de chercher du matériel à emprunter ou même d’acheter quelque chose que vous possédez déjà. De plus, vous avez peut-être voyagé loin pour votre tournoi, ce qui peut être très important pour votre carrière et vos opportunités futures. Même s’il s’agit d’un tournoi local, vous risquez de perdre une occasion de vous entraîner et d’apprendre de nouvelles habitudes qui pourraient vous faire progresser en tant qu’athlète. Voici cinq conseils à mettre en pratique pour éviter que cela ne vous arrive.
Rédigez et suivez une liste de préparation
La première étape pour vous assurer d'être prêt pour votre tournoi est de vérifier que vous avez une liste de matériel pour tout votre équipement d'escrime. Même si vous participez à un tournoi local, il est essentiel d'avoir une liste de tout l'équipement que vous prévoyez d'utiliser pour la journée ainsi que des vêtements ou chaussures pour vous changer après le tournoi. Si vous voyagez en avion à l'international ou dans un autre État, assurez-vous d'inclure votre pièce d'identité et/ou passeport dans votre liste. Ajoutez également les articles de toilette dont vous pourriez avoir besoin pour votre voyage et après la compétition. De plus, assurez-vous d'avoir assez de vêtements pour vous changer après la compétition ainsi que tout votre équipement d'escrime et matériel supplémentaire si possible.
Assurez-vous d’avoir une trousse à outils dans votre sac
Il est également important d'avoir une trousse à outils dans votre sac pour réparer rapidement tout ce qui est nécessaire à votre équipement. Souvent, vous devrez peut-être réparer une vis de pointe entre vos assauts de poule, ce qui ne laisse pas assez de temps pour trouver un armurier qui le fasse pour vous. Si vous n'avez rien pour réparer votre équipement, vous ne pourrez utiliser cette arme qu'une seule fois, jusqu'à ce que quelqu'un la répare. Il serait également utile d'apprendre à réparer les problèmes basiques de vos lames et pointes d'escrime afin de pouvoir les réparer vous-même dès qu'elles se cassent. Votre trousse devrait inclure des vis de pointe, un tournevis, des ressorts, de la super colle, du ruban adhésif, une clé et tout ce que vous jugez nécessaire. Vous pouvez aussi vouloir apporter du ruban corporel, des crèmes topiques et de l'ibuprofène pour soulager les douleurs et courbatures.
Mettez votre équipement d'escrime essentiel dans votre bagage à main
Si vous voyagez en avion, il est crucial d’emporter tout votre équipement sauf vos lames dans votre bagage à main. Cette méthode peut vous permettre de concourir même si la compagnie aérienne perd votre bagage en soute. Il est beaucoup plus facile d’emprunter ou d’acheter des armes uniquement lorsque vous avez tout le reste de votre matériel. Les articles dans votre bagage à main incluent votre masque, gant, veste électrique, chaussures Azza 15/14, chaussettes, plastron (si nécessaire) et tout autre équipement nécessaire pour concourir, à l’exception de vos lames.
Testez votre équipement avant de partir
Avant de partir pour votre événement, vous devez tester toutes vos armes, vestes électriques, masques et câbles corporels. Vous devez toujours arriver avec un équipement fonctionnel et complet, car il se peut que vous ne trouviez personne pour réparer votre matériel sur place, et le problème pourrait ne pas être une réparation rapide ou une solution facile. De plus, arriver à votre assaut avec un équipement défectueux vous expose à des sanctions, ce qui pourrait vous mettre dans une situation difficile pendant votre combat.
Emportez des collations et des électrolytes pour votre événement
Apportez tous les encas et électrolytes qui vous maintiennent constamment énergisé et hydraté pendant votre événement au tournoi. Il est préférable de suivre une routine que vous avez déjà établie et qui fonctionne bien pour votre corps. Par exemple, si vous préférez un encas spécifique après vos matchs de poule, mettez-le dans votre sac d'escrime avant de partir pour l'événement. Vous ne pourrez peut-être pas le trouver près du lieu du tournoi et devrez peut-être essayer quelque chose de nouveau, ce qui pourrait affecter votre performance.